雞胸幹（減肥零食）

減肥不讓吃零食，看狗狗的雞肉乾都想來一口，為了避免和汪星人搶零食，我們就來升級一下雞肉乾，和汪星人一起啃起來😂

前面沒有圖片，因為一開始我不想傳這個菜譜，太丟人啦，和狗狗搶零食😁😁想不到吧

用料  

雞胸幹（減肥零食）的做法  

1. 冷凍後常溫解凍40分鐘，中間硬硬的那種比較好切，切薄片，儘量薄，比較容易烘乾

2. 加入醬料拌勻（因為很薄所以完全不用醃製了）

3. 擺盤上下火150℃，40分鐘，烘乾即可
   
   裝袋，嘴饞就取一片嚼嚼
   
   越嚼越香，減肥時必備

小貼士

調味料一定少放，因為烘乾以後肉的質量都不到原來的三分之一好嘛，放多了齁死您吶

你問我味道怎麼樣啊?減肥的時候吃到肉簡直開心滿足到原地起飛好嘛，追劇時吃完全沒負擔