冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方!冬天是吃蘿蔔的季節,蘿蔔絲餅卻是我最愛的,做了幾次了都很好吃,這次又是不一樣的嘗試,作爲純淨素的我,這次的蘿蔔絲餅加了大豆蛋白粒和青椒粒,這樣的搭配很成功,那種好吃怎麼形容呢,清香撲鼻……無法形容,還是動手做起來吧
用料
白蘿蔔 | 570克 |
低筋麪粉 | 400克 |
大豆蛋白粒 | 50克 |
開水 | 210克 |
涼水 | 125克 |
植物油 | 30克 |
青椒粒 | 24克 |
美極鮮醬油 | 8克 |
鹽 | 8克 |
姜 | 5克 |
純素蘿蔔絲餅的做法
白蘿蔔擦絲,放鹽殺水
大豆蛋白粒泡水,備用
青椒切碎備用
低筋麪粉倒入盆中過篩(注意是低筋麪粉,低筋麪粉做出來的餅柔軟,皮不硬)拿筷子🥢在面中間劃一條分水嶺,一半開水,一半涼水,一邊倒水一邊用筷子攪拌,然後揉成光滑麪糰,蓋上蓋子醒面
醒面的過程來處理蘿蔔絲,拿一塊紗布包裹住蘿蔔絲,擠水,這樣水擠的乾淨,吃起來更香
擠水
鍋中倒入少許植物油,放入薑末和青椒粒、大豆蛋白粒
將輔料攪拌均勻後放入醬油,炒香
蘿蔔絲擠幹水後,還剩277克
植物油
將輔料晾涼後,倒入擠乾的蘿蔔絲,稍加入一點十三香(不到1個),植物油,鹽調味,攪拌均勻
這時候面醒發好了,把面切成60克一個的小劑子,或者50g都行,因爲麪皮擀的比較薄,所以50g也是可以的,我放餡比較多,所以麪糰剩了4個半(60g/個)但是不浪費,把剩餘的麪糰做成了千層餅
把麪皮擀圓
放入餡料,可以大膽的放,我喜歡薄皮大餡兒的餡餅
包成包子形狀
翻過來輕輕壓平,壓薄
放入電餅檔煎熟
金黃色的餡餅出鍋
真正的薄皮大餡,透着濃濃的香味,太美味了
皮有多薄,如紙一般。