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鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包

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鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖

😋哈嘍,大家好吖❗️今天做了低卡低脂。好吃不胖的番茄雞蛋包!味道鮮香,特別的好吃,一口爆汁!減肥的小夥伴們一定要試試~

用料  

西紅柿 1個
雞蛋 2個
生抽 1勺
5克
五香粉 1勺
餛飩 適量

鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法  

  1. 準備食材

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第2張
  2. 番茄去皮切塊

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第3張
  3. 雞蛋打散下鍋炒熟盛出備用

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋中留底油倒入番茄,翻炒出汁

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第5張
  5. 加入雞蛋

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第6張
  6. 適量鹽

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第7張
  7. 一勺生抽

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第8張
  8. 少許五香粉

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第9張
  9. 翻炒均勻關火盛出

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第10張
  10. 餛飩皮中間放入番茄雞蛋餡

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第11張
  11. 四周抹水對摺壓緊

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第12張
  12. 水開上鍋蒸8-10分鐘即可!

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第13張
  13. 真的太好吃了,一口爆汁!

    鮮香美味!低卡低脂的番茄雞蛋蒸包的做法步驟圖 第14張
TAG標籤:#鮮香 #低卡 #低脂 #番茄 #蒸包 #