這款煎飯團的靈感來自於西多士的做法,不同之處在於將裹滿蛋液的吐司換成了飯糰,包裹了芝士片的飯糰,加熱後,同樣有爆漿的效果哦
用料
溫熱的米飯 | 一小碗 |
南瓜子,肉鬆,沙拉醬 | 適量 |
芝士片 | 一張 |
雞蛋 | 兩顆 |
西多士版煎飯糰,原來飯糰還可以這樣吃的做法
在溫熱的米飯中擠入沙拉醬,攪拌均勻
用蛋抽打散蛋液
飯糰的內餡甜鹹均可,按照自己喜好將愛吃的食物統統包裹起來吧,以下組合供參考
南瓜子+肉鬆+芝士片(肉鬆與飯糰是好朋友,米飯的軟糯和肉鬆的蓬鬆感很搭)
金槍魚+玉米粒+鹹蛋黃
蔓越莓+杏仁片+紅豆沙戴上一次性手套,將食材包入米飯吧
如果不用一次性手套,爲了防粘,可以將手沾水去包
飯糰的形狀也由自己喜歡哦,可方,可圓,可三角,可長條給娃吃的飯糰,我選擇做成手指形狀,包好的飯糰在蛋液中打個滾
平底鍋倒油,小火加熱後,放入浸過蛋液的飯糰,小火慢煎
確保每一面都被煎到,蛋液在鍋中漸漸凝固,像是給白白的飯糰穿上一層金黃色的新衣,神氣極了
飯糰呈現金黃色後,出鍋
趁熱,開吃吧
如果喜甜,可以塗一層煉乳或者蜂蜜,更有風味哦!
小貼士
1、沙拉醬拌入米飯,會讓米飯更好捏成型,不易散開,口感也更棒,與壽司醋有異曲同工之妙
2、溫熱的米飯比較適合做飯糰
3、包入芝士片的飯糰加熱後,會有爆漿的口感