男朋友的100份上班便當02

做法可能不詳細，只是想大家想做的時候，作爲參考的選單

用料  

男朋友的100份上班便當02的做法  

1. 雞蛋打散炒熟起鍋，黃瓜切片炒至斷生，下雞蛋，加生抽蠔油 鹽調味

2. 姜蔥蒜切碎，加蠔油，生抽，鹽，一小勺蜂蜜，雞腿劃刀，拌勻醃製3個小時以上，烤箱烤40分鐘230度，刷上碗裏剩的醬汁反面20分鐘，出鍋撒上芝麻。

3. 沒有烤箱，雞腿醃製好下鍋煎，煎至變色，倒入碗裏剩的醬汁，一碗水燒至收汁，出鍋撒上芝麻。

小貼士

1.雞腿可以提前一晚醃製
2.判斷雞腿有沒有熟，用筷子扎到雞腿裏面，能扎透沒有血水即可。