用料
牛肋條 | 250克 |
牛筋 | 60克 |
番茄 | 1個 |
洋蔥 | 1/4個 |
姜 | 5片 |
蒜 | 3瓣 |
大蔥 | 半根 |
料酒 | 2勺 |
蒸魚豉油 | 2勺 |
老抽 | 0.5勺 |
糖 | 8克 |
八角 | 半個 |
花椒 | 10粒 |
香葉 | 3片 |
鹽 | 5克 |
番茄燉牛肋條牛筋(壓力電飯煲版)的做法
牛肋條和牛筋室溫解凍
先把牛肋條牛筋冷水下鍋加薑片料酒焯水(忘記拍了) 冷油下鍋加白糖炒糖色,把牛肋條和牛筋炒上色,炒到表面微微有點焦色盛出來
重新加油下薑片蒜瓣爆香
蒜瓣炒出香味後加番茄翻炒
炒的時候用鏟子戳一下番茄,炒出番茄沙
加入剛剛炒過的牛肋條和牛筋
牛肉裹上番茄沙之後加入洋蔥片翻炒出香味後再加蒸魚豉油兩勺,老抽半勺
倒入電飯煲加大蔥半根、香葉三片、花椒10顆、八角半個,加1500ml的水。選擇燉湯模式45分鐘,壓力60帕。 如果用砂鍋要燉1.5小時,不然牛筋不會軟爛。水可以根據自己喜歡喝湯的程度酌情增減(不喜歡香葉的味道可以只放一片)
燉45分鐘後把大蔥八角香葉等撈出,加一勺鹽調味,然後盛碗。
噔噔噔~ 因爲喜歡喝湯,所以湯比較多。非常鮮香,牛肉的香味和番茄的酸甜還有洋蔥的甜味。
小貼士
一定要用蒸魚豉油而不是生抽,這樣燉出來的湯更鮮甜 ( ˘꒳˘ )