食譜名:麪包機版酸奶
參考月齡:12個月以上
酸奶的製作過程非常簡單,只要把菌粉和牛奶攪拌好放到容器中,再放進麪包機裏發酵就可以了。這樣麪包機又多了一項新技能,既能用來做麪包,還可以做酸奶,營養的一餐只要一臺麪包機就能搞定。
用料
菌粉 | 0.5克 |
純牛奶 | 500毫升 |
麪包機版酸奶的做法
準備食材:菌粉0.5克,純牛奶500毫升。
把菌粉倒在純牛奶中。
»菌粉一定要事先冷藏存放。用攪拌棒順時針攪拌至完全融合。
將攪拌好的酸奶倒在容器中,蓋上蓋子。
麪包機裏面放上面包機桶,再把酸奶放到麪包機桶裏面。
麪包機開17酸奶發酵模式,再按啓動鍵。
讓麪包機工作到結束,把酸奶拿出來。
酸奶就做好啦!舀一勺是不是能感覺到它的質地比較濃厚。媽媽們可以選擇直接給寶寶吃,或者搭配其他食材,這裏再教媽媽們幾種進階版吃法~
媽媽們可以把酸奶淋在水果丁上,拌一拌,口味更加豐富。
和吐司相配的可不止是牛奶,還有酸奶!媽媽們可以把酸奶舀在吐司上直接給寶寶吃,也可以再裹一層吐司變成酸奶夾心吐司,就又成了一道美味。
如果寶寶覺得酸奶直接吃比較酸的話,就可以像我這樣搭配一層果醬,不僅色彩上更加吸引寶寶,還自帶調味功能,寶寶一定喜歡吃。
酸奶的保質期都比較短,媽媽們最好是現做現吃,才能保留酸奶中的最大營養,不管搭配什麼,都是一道美食,這麼營養又好喝的酸奶,媽媽們趕緊做起來吧!
小貼士
●這款酸奶建議冷藏儲存,三天內吃完。
●如果寶寶喜歡口感偏厚一點的,媽媽們可以多加一點菌粉。