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糧油店買的幹蠶豆,幹蠶豆好儲存,想吃了提前3天左右泡發,然後發芽,發芽後可以煮着吃,炒着吃煮五香蠶豆做法:
用料
水發蠶豆芽的做法
加涼水沒過蠶豆 泡一宿
控幹水 蠶豆放小盆 上面蓋溼布 蓋好 不露蠶豆放在暖和的地兒
我放在暖氣上 一天後的樣子期間 布幹了要弄溼 顛顛小盆翻下蠶豆
放在暖氣上 兩天後的樣子
放在暖和的地兒 第三天就可以炒着吃了 放一點韭菜提味
成品
或煮着吃(煮五香蠶豆)
小貼士
溼布一定要保持溼的狀態
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