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滋味素炒飯

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滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃

最近茹素,研發了一款簡單鮮美的炒,杏鮑菇飽滿的口感吃著比肉更鮮。此款炒飯不含肉蛋奶跟五辛,無論是茹素者,還是減肥人士,相信都會愛上這款炒飯哦!

用料  

白米飯 1.5碗
紫菜 1片
西蘭花🥦 1/3朵
杏鮑菇 半個
姜粒 適量
香菇蘿蔔幹(素) 1勺
葵花籽油 適量
生抽 3勺
適量(約半勺)
適量
現磨胡椒粒 適量

滋味素炒飯的做法  

  1. 準備材料:西蘭花、杏鮑菇、姜切粒,紫菜撕碎,白米飯提前放冰箱隔夜一晚;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第2張
  2. 熱鍋不放油,將撕碎的紫菜放進鍋裡烤一下;

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  3. 烤至微微發白即可,盛一邊備用;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第4張
  4. 熱鍋下油,放姜粒爆香;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第5張
  5. 下杏鮑菇粒炒至軟化出水;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第6張
  6. 下西蘭花🥦粒繼續翻炒;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第7張
  7. 炒大概4分鐘下一半的生抽;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第8張
  8. 加入適量糖提味,繼續翻炒入味;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第9張
  9. 加入隔夜白米飯,均勻翻炒;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第10張
  10. 將剩下的生抽加入,已經很有食慾了;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第11張
  11. 翻炒至飯比較幹身,加入紫菜碎;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第12張
  12. 最後加入一勺的香菇蘿蔔乾,加入少許研磨胡椒粒;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第13張
  13. 用的的這種香菇蘿蔔乾;

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第14張
  14. 香噴噴的素炒飯完成啦!

    滋味素炒飯的做法步驟圖,滋味素炒飯怎麼做好吃 第15張

小貼士

①因為是素炒飯沒有加入任何肉蛋奶成分的配料,香菇蘿蔔乾也是純素的產品,也不包含五辛;
②杏鮑菇跟西蘭花盡量切小粒,口感會更好。

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