因為孩子特別喜歡吃各種壽司🍣飯團🍙,所以特意試用紅心火龍果汁取代了櫻花魚粉,外觀看上去即好看健康又有食慾,特別適合家有不愛吃飯的寶寶,很下飯哦!第一次嘗試很成功,非常開心🤗
沒有專業學過,所以喜歡吹毛求疵的,還有槓精不要進來指指點點,可以去學專業人士的課程和點評,尊重別人的同時也是體現自己的修養,用愉快的心情去做各種美食。
用料
胡蘿蔔 | 一根 |
黃瓜 | 一根 |
雞蛋 | 一個 |
肉鬆 | 適量 |
海苔片 | 一片 |
紅心火龍果 | 一個 |
熟米飯 | 180克 |
壽司捲簾 | 一個 |
🍥水果壽司的做法
五百克長粒香大米洗完放六百克純淨水、一克鹽、兩克油(這步還能關鍵)蒸好燜備用,不用浸泡。
備料:1⃣胡蘿蔔條,切好條下鍋放一點鹽、食用油小火翻炒至軟即可(這裡我放了香油和芝麻提香),如果嫌麻煩的可以直接打個水焯2⃣雞蛋打散攤成餅皮捲起來切成條,3⃣黃瓜去心切條4⃣火腿腸一根切成條5⃣紅心火龍果取四分之一榨汁備用。把蒸好的米飯🍚燜五分鐘取大約180克左右的量,用一個大一點的容器盛出翻拌打散,放兩滴香油攪拌均勻,喜歡壽司醋的也可以加一小勺,然後一點一點的往裡面加火龍果汁帶上一次性手套抓勻,顏色如圖。把卷簾上鋪一張海苔片,把拌好的米飯取一半放到海苔片中間,慢慢向四邊推開,在陸續加剩下的米飯鋪滿用手掌壓平,一定壓結實一點,太鬆影響口感不好吃。
把壓好的火龍果米飯翻面,然後兩側留兩指的距離 擠上兩條沙拉醬和一條番茄醬把肉鬆鋪在沙拉醬上面,再放胡蘿蔔條,黃瓜條,雞蛋條,火腿條用力卷緊點就完成啦。如果怕弄不好可以不用翻面操作,口感是一樣的
今天著急接孩子,有些步驟忘記拍照片啦😅卷好的壽司卷 切之前刀上一定用冷水衝一下,這樣切壽司時不容易粘刀好切。今天也是第一次做火龍果的🍣很成功還不錯。
小貼士
1⃣因為是給孩子做的🍣,所以這裡黃瓜我是直接去了外皮,怕有農藥殘留洗不乾淨。也沒有放市面上賣的專做壽司醃製的黃色蘿蔔條,因為新增劑太多,壽司裡已經放了沙拉口感和味道一樣好吃。