雞肉果蔬色拉三明治

這個方子是在 上找的，方便好做又健康
清爽好吃

是做午餐盒或是偷懶時的選擇

存

用料  

雞肉果蔬色拉三明治的做法  

1. 雞胸肉煮熟後切小丁，雞蛋煮熟（熟透）也切小丁備用

2. 黃瓜、蘋果洗淨、去皮，切小丁，生菜葉洗淨，備用

3. 將1.2中食材混合，加入美乃滋，低脂酸奶各2勺，加適量鹽和黑胡椒粉攪拌均勻

4. 將混合餡料抹在麵包片上，蓋上一片生菜葉，再蓋上一片面包，一切為四即可。