【輔食製作】：寶寶肉鬆(8個月以上)

用料  

【輔食製作】：寶寶肉鬆(8個月以上)的做法  

1. 豬肉洗淨瀝乾切小塊

2. 熱鍋,滴幾滴橄欖油,把肉倒入翻炒

3. 略微翻炒後加入生薑、料酒、加水蓋沒~

4. 大火開鍋後用小火燉2-3小時，至肉質穌爛即可，或者可以放入高壓鍋壓1小時，當然，高壓鍋的話，水不需要那麼多~

5. 出爐後把肉都壓壓碎~
   或待微涼後用手搓碎

6. 若水分過多,用大火收汁~

7. 轉小火翻炒~

8. 20分鐘過去了

9. 時間不斷過去了。。。

10. 炒至蓬鬆，待冷卻後放入料理機處理下。
    
    或者用手把肉給挫散了~（小寶寶建議用料理機打碎，大寶寶或成人用手搓散了是最好的，口感好。）

11. 在倒回鍋中，加入白芝麻繼續不斷翻炒。
    
    如圖差不多就好了

12. 冷卻以後裝罐入冰箱儲存，由於是自制，無任何防腐劑，裝罐後儘早食用完~

13. 寶寶吃粥的時候來一點最棒了~

小貼士

週歲後寶寶可適當加一點鹽

成人可以加五香粉,醬油,鹽,糖等各種調味品