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金湯紅蝦拌麵-8個月以上寶寶輔食

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金湯紅蝦拌麵-8個月以上寶寶輔食的做法步驟圖

8月齡的寶寶咀嚼能力不是很強,所以很多家長會只選擇幾款簡單的泥糊食物來作為他們的輔食,其實隨著月齡的增長,孩子們可以吃的食材會越來越多,只要把握好性狀和是否過敏就可以了。今天給大家帶來的就是一道美味的輔食,金湯紅蝦拌麵。

用料  

多穀物雜糧面 適量
紅蝦 1只
南瓜 15克
胡蘿蔔 10克
小番茄 2個
亞麻籽油 少許

金湯紅蝦拌麵-8個月以上寶寶輔食的做法  

  1. 準備好食材

    金湯紅蝦拌麵-8個月以上寶寶輔食的做法步驟圖 第2張
  2. 將南瓜、胡蘿蔔去皮切成小塊,小番茄對半切開。紅蝦去掉蝦線,剝皮,去掉蝦頭蝦尾,切段。

    金湯紅蝦拌麵-8個月以上寶寶輔食的做法步驟圖 第3張
  3. 把南瓜、胡蘿蔔、西紅柿放在水中煮熟,煮大概十分鐘左右加入蝦段一起煮。

    金湯紅蝦拌麵-8個月以上寶寶輔食的做法步驟圖 第4張
  4. 全部煮熟後放在料理機中,倒入適量的湯汁,一起攪打均勻。就是拌麵金黃色的濃湯了。

    金湯紅蝦拌麵-8個月以上寶寶輔食的做法步驟圖 第5張
  5. 煮熟麵條,拌入少許亞麻籽油,倒入適量濃湯,攪拌均勻就可以給寶寶食用了

    金湯紅蝦拌麵-8個月以上寶寶輔食的做法步驟圖 第6張

小貼士

做好的金湯紅蝦拌麵是非常鮮美的,食材本身甜甜的味道更是會討寶寶的喜歡。紅蝦的特點是肉質緊實,蛋白質含量更加豐富,對於咀嚼能力較弱的寶寶我們可以將它攪打成蝦泥,或者蝦湯來食用。並且對於最常吃的麵條再也不是一成不變的白水來煮了,增加了多鍾食材的濃湯拌麵讓營養更加豐富,吃起來也非常美味。寶媽們一起做起來吧。輔食視訊加V1402755108檢視。

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