輔食牛肉鬆，適合7個月以上寶寶

用料  

輔食牛肉鬆，適合7個月以上寶寶的做法  

1. 用清水洗淨牛肉，直到沒有血水，  切成塊後，用檸檬和生薑醃製牛肉半小時，去腥

2. 冷水下鍋，煮熟，約30分鐘左右即可

3. 取出後晾涼，按紋理撕成小條，越細越好，大概撕了有半個小時😂用擀麵杖擀一下更好撕開一些，去除掉筋膜，不讓幹了以後是贏得

4. 小火烘乾，一次不要放入太多，7成幹，微微有點潮溼就行，太乾了容易成沫……別問我咋麼知道的🤪

5. 我用的博朗的料理棒7速左右，打碎，慢慢就出絨了，反覆多打幾次

6. 覺得潮溼可以把絨絨小火再煎一下，晾晾就可以裝入收納盒啦😘

7. 因為做的太多了，又做了點成人的，加入適量的糖，鹽，五香粉，芝麻，一起打碎，就是適合我吃的啦，辣椒最好用辣椒粉，我家沒有就用了整個的幹辣椒😁

小貼士

牛肉絲不要炒太乾，不然容易成粉末喲