前幾天給大家介紹了油梨青醬,今天再給大家介紹專門為素食者做的義大利麵醬,純素無五辛,兩種搭配起來拌麵,那滋味真地道O(∩_∩)O
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用料
蘑菇粒 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量 |
聖女果 | 適量 |
鹽、蘑菇精、蔬菜鮮 | 少量 |
胡椒粉 | 少量 |
香草 | 少量 |
植物油 | 少量 |
純素番茄意麵醬 · 圓滿素食的做法
材料:蘑菇粒、胡蘿蔔細絲(用最細的擦絲板擦)、聖女果、鹽(蘑菇精和蔬菜鮮混在鹽裡,可不要這兩樣)、胡椒粉、香草
鍋裡放油,蘑菇丁炒到金黃(出水後開始幹)
把胡蘿蔔絲放進去炒勻
加作料炒勻
聖女果放下去,壓碎,熬20分鐘即可
鹽要足夠,否則不好儲存。儲存前先用保鮮袋密封,再用保鮮盒密封。
煮意麵的方法都一樣,鍋里加水,放油鹽,水開了放麵條
麵條有形狀和粗細不一,所以煮的時間不固定,煮到你能咬得動,保持Q彈就好。
撈起來,放上油梨青醬和炒好的麵醬
拌勻
這面味道好,還很Q彈,不過少了青醬就不知道了,這個是專門為素食者做的。
小貼士
1、義大利麵醬,一次性可多做,慢慢用。其中蘑菇一定要炒黃,鹽要多,最後要小火熬20分鐘。
2、這個聖女果是用半成品的,如用新鮮的要切碎。