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生理期後的幾天,選自己愛吃的水果,和桃膠一起製作成美味的水果撈,營養又美味。
用料
桃膠水果撈的做法
桃膠冷水泡發20小時左右(至手捏中間無硬心為止),清理好備用
將泡發好的桃膠,加少量清水,煮30分鐘左右,倒入適量冰糖和水果粒即可(加入牛奶或椰汁更香)
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