每天為了補充Vc狂吃水果,你有沒有把水果吃到自己不想吃呢?今天突發奇想就有了這樣的美味。不僅顏值高營養好而且熱乎乎的特別適合寒冷的天氣哦!
用料
木瓜 | 半個 |
火龍果 | 半個 |
水 | 適量 |
冰糖 | 3克 |
枸杞 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
蘋果 | 半個 |
百合幹 | 適量 |
養顏水果撈的做法
以上水果切小塊
鍋中加入水燒開,放入水果塊,加入適量冰糖,適量芝麻,大火燒開,調小火燉二十分鐘,撒少許桂花,適量枸杞。
小貼士
喜歡吃甜可以多一點冰糖,加桂花是為了提香,不喜歡也可以不加哦,這是一款簡單美味又養顏護肝的新式水果吃法哦!