冬瓜綠豆爽,對我來說是夏天記憶的一道懷舊菜。屬於綠豆爽,屬於冬瓜的夏天,可比只有西瓜的夏天豐富多了。
每年暑假,一到下午老爸就會張羅做冬瓜綠豆爽。清甜的冬瓜綠豆爽,看著讓人賞心悅目,在熱得想給太陽加塊冰的夏天裡,喝上一碗,給身體降火又降溫。放冰箱冷藏,味道更佳。
用料
綠豆瓣 | 適量 |
冬瓜 | 適量 |
冰糖 | 少量 |
消暑甜品|冬瓜綠豆爽的做法
備好食材,綠豆瓣提前浸泡,至少浸泡4、5小時,我們臨睡前浸泡,第二天早上醒來開煮;
冬瓜去皮,用工具削成絲,注意小心別弄傷手;
小脆綠冬瓜絲
3.在陶瓷鍋里加入適量水,放入綠豆瓣先開煮,後加入冬瓜絲。由於冬瓜絲本身水分較多,鍋裡的水不用放很多,適量即可。綠豆瓣煮約20分鐘,將冬瓜絲放入鍋裡同煮。
加冰糖熄火,如翡翠一般美的消暑甜品就完成了。
清甜的冬瓜綠豆爽,看著讓人賞心悅目,在熱得想給太陽加塊冰的夏天裡,喝上一碗,給身體降火又降溫。放冰箱冷藏,味道更佳。
小貼士
江蘇一帶對於夏天吃綠豆這件事也很痴迷,不過他們的綠豆一般不去皮,整顆煮。有些大廚煮的綠豆湯是薄荷味的,還有一些加了陳皮。或許你可以嘗試一下。