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蔬果汁混搭記錄

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蔬果汁混搭記錄的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

蔬菜
水果
堅果

蔬果汁混搭記錄的做法  

  1. 紫甘藍兩片,小青菜三顆,香梨1個,紅棗2【3.8分💕紅棗的甜味明顯,很好地蓋過紫甘藍的生辛味,好入口

  2. 香蕉,香梨,捲心菜【4分,捲心菜別放多...】

  3. 蘋果,胡蘿蔔【4.8,不會出錯,很好喝】

小貼士

可以適當調整水果與蔬菜間的比例,
喜歡甜的可以多放點水果