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思慕雪和蔬果汁作用以及做法大全
08-19
最近買了本關於蔬果汁和思慕雪的書,然後再根據自己的理解給大家分享一下。一般的我們把蔬菜水果製成的飲料都叫做蔬果汁,其實蔬果汁和思慕雪是有區別的。蔬果汁需空腹,思慕雪可代餐。早晨空腹喝蔬果汁是最好的,如果與其他...
蔬果汁2
11-28
juicercleaning用料紅辣椒一隻西蘭花一個胡蘿蔔兩個蔬果汁2的做法蔬菜清晰,切塊喝小貼士有的難喝,要有心理準備。不過排毒功能顯著...
健康蔬果餅
11-10
用料雞蛋一個胡蘿蔔適量南瓜適量菜葉適量麵粉一小把蘇打粉一點鹽適量健康蔬果餅的做法將雞蛋調散,胡蘿蔔、南瓜、菜葉切末加入蛋盆倒入麵粉和蘇打粉,加入鹽,攪拌均勻。平底鍋少油燒熱,將麵糊攤成餅狀。輕輕晃動不粘鍋了就...
蔬果雜燴黃瓜桶
01-06
快過年了,家家戶戶都在忙著辦年貨,收拾屋子,準備迎接親朋好友上門了,到時候宴席是免不了的,很多主婦這時候就很頭疼,出去吃吧,太貴,朋友多的天天吃也吃不起,在家做吧,自己手藝不精,做出來的菜上不了檯面,臨時惡補也來不及了。前幾...
健康蔬果餐
09-04
簡單好吃動手即可用料雞蛋黃瓜200g聖女果2顆香蕉1吐司一片快熟燕麥3大勺子丘比沙拉汁20g醋汁10g健康蔬果餐的做法雞蛋先炒,黃瓜隨後,不要太熟,保持美美的色澤吐司放到麵包機上,待完成切片同時燒好開水,加入喜歡的味增調料,...
蔬果酸奶三明治
12-04
正在減肥的妹紙們,可以試試這樣的早餐,美味健康又營養哦〜用料全麥吐司一片西紅柿兩三片黃瓜兩片香蕉兩片酸奶一杯蔬果酸奶三明治的做法一片吐司麵包斜切成三角形塗上一層酸奶,酸奶要用濃度高的,最好是低脂的將黃瓜、西紅...
營養美味蔬果汁
11-09
這是我在日本工作的第一年身在早出晚歸的金融業早上六點就得出門五點多鐘腸胃還沒甦醒什麼東西都吃不下還常常腸胃不通暢這道蔬果汁只用前一天洗好切好食材第二天早上一榨便可一飲而盡營養美味又快速最重要是腸胃又舒...
美容奇效黃瓜西紅柿蔬果汁
09-04
堅持喝3個星期,美白,收縮毛孔,去皺,緊緻面板用料黃瓜1根聖女果(就是小西紅柿)8個榨汁機一個水150毫升美容奇效黃瓜西紅柿蔬果汁的做法把黃瓜洗乾淨兩端切掉。放入榨汁機炸成黃瓜汁加入小西紅柿過濾果汁。。。。。。。完成。...
蔬果汁喝起來
08-12
買了惠人原汁機一直沒怎麼使用,感覺好浪費哦,不要懶啦,快點做好喝的蔬果汁喝起來吧!用料喜歡的水果蔬菜蔬果汁喝起來的做法把蔬菜水果洗乾淨切切切,切成一段一段的放在惠人原汁機裡榨榨榨小貼士健康營養喝起來!...
必勝客蔬果沙拉
11-05
1用料1111111必勝客蔬果沙拉的做法11111...
兒童蔬果卡通面片,純蔬果汁無新增
09-23
用喜歡的蔬菜水果榨汁,再用餅乾模壓出各種形狀用料雞蛋2只麵粉1100克鹽10克蔬菜汁適量兒童蔬果卡通面片,純蔬果汁無新增的做法選用了芹菜葉和半個火龍果用料理機打成汁,芹菜葉要少加點水面粉500克一份,分兩份,剩餘做手粉1...
減肥酸奶蔬果沙拉
09-06
真的該減減肥了都不敢上稱了😭😭開春了還想穿的美美的呢😂😂用料酸奶小黃瓜蘋果牛油果雞蛋減肥酸奶蔬果沙拉的做法所有的食材切塊淋上酸奶即可...
減肥盛宴:牛油果蔬果沙拉
11-21
牛油果易於氧化,所以一次都用了一個,本身口感細膩,可以代替沙拉,美味又健康用料牛油果番茄半個生態小黃瓜半根梨半個減肥盛宴:牛油果蔬果沙拉的做法各種切好,排盤OK小貼士減肥角度來看,少了蛋白質,所以可以新增一杯脫脂奶或者...
強身健體蔬果汁
11-28
用料甜菜根胡蘿蔔檸檬西紅柿草莓蘋果菠蘿亞麻籽白芝麻強身健體蔬果汁的做法把所有原料放入料理機打碎即可...
雞湯煨蔬果
01-13
這道湯菜混入了蓮藕、山藥、冬筍、胡蘿蔔、香菇、寬粉還有雞肉,營養豐富,值得大家一試哦!用料雞湯寬粉雞肉蓮藕山藥冬筍胡蘿蔔香菇雞湯煨蔬果的做法寬粉溫水中浸泡,泡軟為止。山藥、蓮藕、胡蘿蔔、冬筍、切滾刀備用起油鍋...
蔬果雞肝泥
01-02
雞肝含有豐富的維生素A,適當的給寶寶吃一些雞肝能保護視力喲!從小就聽老人說吃豬肝可以眼睛亮。現在很多人都有玩電腦玩手機的習慣,眼睛整天盯著螢幕看,久了就會出現乾澀、視力下降的症狀。這時,需要補充維生素A,它是眼睛最...
無新增蔬果汁
11-13
臨時DIY作品,口感非常好,極力推薦,不必新增大量的水/糖/蜂蜜。蔬菜與水果的比例是3:1,蔬果可以根據自己的喜好隨意搭配,期待更多新品。也不必擔心檸檬的酸澀。非常好入口的飲品。不愛吃蔬菜的,怕浪費時間的必備,哈哈。圖片來...
番茄橙子蔬果汁-維C滿滿-破壁機食譜
12-29
最近在跟劉畊巨集直播間運動,運動期間需要補充大量水分,來得及就會搞個蔬果汁來喝,今天是番茄🍅橙子🍊的,營養豐富,滿滿維C。用料西紅柿1個橙子1個蜂蜜1勺水800毫升番茄橙子蔬果汁-維C滿滿-破壁機食譜的做法材料切好倒入破壁...
雞肉蔬果沙拉
11-16
這裡是一人一頓飯的分量用料雞胸肉半塊秋葵6棵苦菊1-2棵藍莓隨意西柚半個檸檬汁2-3匙鹽適量黑胡椒適量橄欖油一匙雞肉蔬果沙拉的做法雞胸肉煮熟,拆絲秋葵煮熟,切小段所有蔬果洗淨,晾乾將所有材料放在一起檸檬汁+橄欖油+...
油醋汁蔬果沙拉
01-01
用油醋汁來搭配的蔬果沙拉,食材的選擇餘地很大,也不必太過於拘泥,生食的可有紫甘藍、圓白菜、苦菊、生菜、黃瓜、西紅柿等,也可以選擇一些水果增加風味;需要煮熟的可有土豆、雞蛋、蜜紅豆等;其它可選擇葡萄乾、堅果(花生米、...
清道夫蔬果汁
10-24
每早一杯身體好輕盈用料芹菜4顆黃瓜1根蘋果1個清道夫蔬果汁的做法芹菜黃瓜蘋果洗淨放在榨汁機裡榨小貼士增加蘋果會增加甜味口感更好...
清爽蔬果沙拉
09-07
簡單又美味用料芝麻菜100g小胡蘿蔔5個牛油果半個小西紅柿5個夏威夷果5粒黃色柿子椒半個調料汁如下芥末粒醬兩湯匙蜂蜜兩湯匙橄欖油一湯匙檸檬半個取汁清爽蔬果沙拉的做法將各種蔬菜洗淨,芝麻菜瀝乾水份,胡蘿蔔,西紅柿,牛...
蔬果小瓢蟲
10-10
在下廚房看到的覺得好可愛呀忘了出處了不好意思哦青品尚的藍莓加上小番茄好可愛有木有用料藍莓5個小番茄3個黑白芝麻數粒蔬果小瓢蟲的做法小番茄對半切尾巴出切個v字形藍莓一頭稍微切去一些擺放方便另外拿個藍莓旁邊...
蘋果西洋梨排毒飲,健康蔬果汁
01-19
用料1顆西洋梨(約120克),切塊1顆蘋果(約100克),切塊60克新鮮菠菜葉150克水,冷藏300克新鮮柳橙汁或3顆柳橙,去皮、去籽和白色部份3塊冰塊(約15克),每塊大小需在3公分以內蘋果西洋梨排毒飲,健康蔬果汁的做法1將西洋梨、蘋果、...
鮮榨各種蔬果汁
11-19
多吃蔬果對健康有益人人都懂,為了照顧到老人和小孩,把蔬果榨成汁,直接喝果汁就簡單了。為了健康每天一杯蔬果汁。用料原汁機一臺各種水果隨意數量不限鮮榨各種蔬果汁的做法以橙汁為例:橙子洗淨去皮、去核,切成小塊。慢慢投...
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