破壁機果蔬汁記錄

用料  

破壁機果蔬汁記錄的做法  

1. 【芹菜果蔬汁】
   
   蘋果 1/2
   香蕉 1根
   菠菜 1小把
   芹菜（去葉）1根

2. 【芹菜果蔬汁B】
   
   芹菜 1根
   菠菜 1把
   香蕉 2/3
   小芒果 1個

3. 【芹菜蘋果汁C】
   
   西芹 1.5
   蘋果 0.5
   香蕉1
   羽衣甘藍 3
   黃瓜 1
   （味道好像和之前的差不多，芹菜味有點重了）

4. 【番茄胡蘿蔔果蔬汁】
   
   西紅柿 1
   胡蘿蔔 1小塊（不加也可以，味道沒區別）
   香蕉 1（可加可不加，不加味道偏酸一點）
   蘋果 0.5
   無糖酸奶 2勺
   水 1點點
   
   可能是因為加了香蕉和胡蘿蔔，榨出來無比粘稠。味道總體不錯
   簡單版+蘋果 番茄即可
   

5. 【燕麥麩堅果可可奶】
   
   可可粉1勺
   燕麥麩 1勺
   堅果1包（之前用的南杏仁就是杏仁奶了）
   牛奶1包 380ml
   純淨水 100-200ml隨意
   
   ps：可可粉要最後放，不然會粘底
   

6. 【西芹菠蘿汁】
   
   菠蘿1/3
   西芹1根
   羽衣甘藍2片
   
   口味微酸，感覺比之前的幾種清新
   

7. 【菠蘿香蕉果昔】好喝⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
   
   菠蘿1/3
   香蕉半根
   青檸汁 1厚片
   椰子水+椰奶

8. 【芒果百香果果汁】 也好喝
   
   芒果1個
   百香果1-2個
   椰子水