早餐蔬菜卷

簡單又營養的一款早餐

用料  

早餐蔬菜卷的做法  

1. 把胡蘿蔔青椒黃瓜切絲，薰腸切條

2. 鍋中放少許油，把雞蛋攤成餅狀

3. 把食材和薄餅放在鍋中熱幾分鐘

4. 把攤好的雞蛋餅平鋪在薄餅上

5. 食材和沙拉醬拌一下，放在雞蛋上，捲成卷

小貼士

1，半張餅就夠一個人的早餐了，媽媽們可以做一整張薄餅，捲成卷後再切成幾份
2，早晨剛把蔬菜從冰箱裡拿出來會很涼，還是熱一下，胃會比較舒服。