這款豆乳黑糖姜棗茶選用了伊利植選豆乳,它富含優質植物蛋白、大豆異黃酮和多種微量元素,而且0新增無任何負擔;配以生薑和大棗,也都是益氣補血的好物!口感搭配更是超級棒!
每個月最虛弱的那幾天,姐妹們可以用這款茶🍵來為自己增加元氣。早餐或者下午茶喝一杯頓時全身溫暖,心情不由得也舒暢起來。身好心就好,身心都好免疫力自然就噌噌地強大起來,你說呢?😇(*´╰╯`๓)♬.:*♡
用料
豆乳(豆漿) | 1瓶/315毫升 |
黑糖 | 10-15克 |
紅棗 | 6顆 |
姜 | 6片 |
水 | 120克 |
益氣補血的-豆乳黑糖姜棗茶的做法
準備食材。
生薑用刀背拍碎最好把湯汁拍出來,再剁成細末;大棗我用的若羌薄皮小棗,用剪刀剪成小塊去掉棗核;黑糖/紅糖敲碎。
不粘鍋哈!!!放入食材倒入水,蓋鍋蓋煮沸3分鐘以上。
加入一瓶伊利植選豆乳,敞著鍋煮至沸騰。
煮沸立即關火。
小貼士
加糖和加水數量依個人所好,
還可以加入枸杞、桂圓等其它食材,
也可以自己打豆漿,
黃豆漿,黑豆漿,紅豆漿……