圖中的麵包是我自己做的,比較醜hhh
早餐比較追求快,對用量不用特別苛刻,自己覺得差不多就行,菜譜超級簡單,可以隨意補救。
微訊號:CC的能量早餐 加入我的早餐計劃,獲得食譜推薦
用料
吐司麵包 | 6片 |
雞蛋 | 3個 |
芝士片 | 3片 |
最簡單的三明治|能量早餐的做法
麵包切片,在中心點用勺子壓扁並打入雞蛋
開火放鍋
鍋熱了以後轉小火
將麵包片放在鍋上煎(不放油)
待一面焦黃後,翻面
待兩面都焦黃後,在中間夾上芝士片,再等上一分鐘即可
小貼士
共耗時:15分鐘
簡易度:★★★★☆
推薦度:★★★★☆
這份早餐也是超級簡單的,每家麵包房都有切片面包,所以這份早餐的難度就等於是煎個荷包蛋的難度。
脆脆的麵包超級好吃,想要更健康的話,也可以把芝士片換成蔬菜。再配上一杯蔬果汁或是牛奶就更好了。