黑芝麻紅薯卷

在孩子需要鍛鍊咀嚼的期間，應該多為他準備一些手指食物，手指食物能鍛鍊寶寶的手眼協調能力，咀嚼和吞嚥能力，讓寶寶學習自己吃飯，培養對吃飯的興趣，提高自信心，讓以後的餵養更加輕鬆。

紅薯作為一種粗糧，雖然常見而價廉，但糖分高，味道不俗，還能潤腸通便，用它作為內餡，味道香甜軟糯。

黑芝麻醬中含有大量的不飽和脂肪酸和蛋白質，同時還富含維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，能為孩子的發育提供大量的營養。

適合九個月以上的寶寶

用料  

黑芝麻紅薯卷的做法  

1. 紅薯去皮，切片，放入蒸鍋中蒸熟

2. 準備一個容器，倒入麵粉、配方奶和黑芝麻醬

3. 攪拌均勻

4. 鍋中加入少量植物油，把麵糊攤均勻

5. 兩面做熟，出鍋

6. 紅薯碾成泥（太乾的話可以加點配方奶或水）

7. 把紅薯泥抹在黑芝麻薄餅上，捲起來

8. 切成合適大小

9. 擺盤，開吃吧~

小貼士

1，紅薯中含有大量的糖，所以不用再額外加糖，吃起來也是甜甜的

2，配方奶可以換成水，給一歲以上的寶寶吃，也可以換成純牛奶

3，黑芝麻醬自制或直接買都可以，自制黑芝麻醬的食譜之前有發過，感興趣的話可以看一下我之前發的文章哦~