炎炎夏日,需要冰冰涼涼的思慕雪來拯救!水果和酸奶的結合也超級健康!此方子用了酸奶,也可以用牛奶來代替,草莓啊,橙子啊,你能想到的水果都可以試試看哦
用料
牛油果 | 1個 |
奇異果 | 1個 |
香蕉 | 1根 |
酸奶 | 1罐 |
藍莓 | 依據喜好 |
堅果 | 依據喜好 |
網紅思慕雪smoothie-牛油果奇異果奶昔的做法
水果切塊備用
放進料理杯,調中低檔,打碎攪拌便可,我用的是博朗的料理棒
奶昔倒進盤子裡,再擺點水果堅果裝飾,美味健康的思慕雪就完成了,整個過程撐死5分鐘
小貼士
想要稠一點可以把香蕉冷藏一下