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牛油果金奇異果奶昔

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牛油果金奇異果奶昔的做法步驟圖

金奇異果的清爽減弱了牛油果和牛奶的香膩

用料  

金奇異果 一個
牛油果 半個
牛奶 240ml

牛油果金奇異果奶昔的做法  

  1. 三種食材放到料理機高速打碎 最短的時間喝點避免氧化營養流失

    牛油果金奇異果奶昔的做法步驟圖 第2張
  2. 覺得不錯所以記錄下來 有飽腹感 適合減肥代餐

小貼士

香滑 清爽

TAG標籤:#奶昔 #奇異果 #牛油果 #