在宿舍只有一個電飯煲,想吃番茄炒蛋但是學校食堂的這道菜只能吃到番茄吃不到蛋而且炒!雞!油!_(:з」∠)_突發奇想用電飯煲試試,結果沒有油的情況下也成功啦~發空間的時候好多小夥伴問菜譜,寫在這裡好啦
用料
雞蛋 | 適量 |
番茄 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蔥 | 適量 |
番茄醬(隨意) | |
面 | 適量 |
宿舍黨的電飯鍋版無油番茄雞蛋蓋澆飯的做法
首先是食材的大合照
倒熱水煮面,因為我買的是魔芋面不用擔心會煮成糊這個問,題所以直接扔進去煮就行。而且魔芋面還不用擔心熱量的問題!熱量低還不怕胖!
打雞蛋,放蔥段和鹽
番茄洗淨切塊,我這次買的番茄太生了很難出汁。建議買那種紅的熟透軟軟的番茄,如果買到這種生的就多切幾塊
這個時候拉麵差不多熟了,開蓋子撈麵瀝水。趁著鍋還熱把到蛋液倒進去,然後蓋蓋子燜一分鐘。我期間接了個電話不小心燜的有點久…看到底部蛋液凝固就可以了
把蛋用筷子劃開
放番茄進去,儘量讓番茄都鋪在鍋底,蛋在上層。多用筷子扒拉幾下,然後蓋蓋子燜5分鐘讓番茄出汁
開蓋子下面,用飯勺翻炒,讓番茄汁和麵充分混合。這個時候我放了一點番茄醬調味,蓋蓋子燜2分鐘讓面變熱就可以啦
出鍋~擺盤🙈我還切了點茶幹在裡面哈哈哈