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乾煸肥腸【溜肥腸】爆炒肥腸

食譜館 人氣:2.7W
乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖

肥腸和榴蓮是相同的“好惡”屬性!
也是喜歡的愛的不行,不喜歡的生人勿進!

用料  

原料準備
肥腸 1套(或500g)
青蒜 4棵
紅椒 1個
青線椒 2個
小米辣 2根
1瓣
調料準備
郫縣豆瓣
(料酒)
醬油

乾煸肥腸【溜肥腸】爆炒肥腸的做法  

  1. 1⃣️肥腸上面多餘的淋巴剪掉,把肥腸裡外沖洗乾淨,然後翻過來,加鹽、醋和生粉充分抓拌,用溫水沖洗,如果還有粘手的粘液,就再加鹽、醋和生粉抓拌,直到表面無粘液,無明顯異味~
    2⃣️肥腸冷水下鍋,下料酒,薑片,煮至沸騰,撇去浮沫,煮約30分鐘!ps.期間要不停的打去浮沫哦,那是異味的來源~
    # 煮的時候也可以直接放滷料,稍微滷製一下,放涼分裝凍起來,1套肥腸,可以吃很多頓!
    ♨️也可以直接買預製好的(半成品)大腸哦~推薦此方案!
    【圖片來自網路,老凡爾賽女孩,有老媽打理好的大腸~】

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第2張
  2. 3⃣️備菜,備菜~♨️肥腸切成適口的小塊備用,所有材料也都準備好!
    ♨️如果有幹鍋或鍋仔的,也可以適量加些黃皮洋蔥和芹菜段鋪底,會增加甜味香氣哦!

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第3張
  3. 4⃣️配菜切配好!

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第4張
  4. 5⃣️鍋裡燒空氣,放入肥腸塊,炒至兩面焦黃~

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第5張
  5. ♨️乾煸至起脆最好,不過家裡有老人就謹慎些,可以煮的時候就嫩一些,或者炒制過程中加2勺水,稍微煮一下,出品會彈而不硬!

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第6張
  6. 6⃣️起鍋燒油,下郫縣豆瓣炒出紅油,下蒜片小米辣炒香,放肥腸翻炒,放1勺黃酒,蓋蓋子燜20秒左右~

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第7張
  7. 7⃣️下青紅椒翻炒,出鍋前放青蒜翻炒均勻即可~
    ♨️此菜為爆炒菜,動作要快,姿勢要帥!

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第8張
  8. 8⃣️出鍋,盛盤~

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第9張
  9. 辣辣噠~香香噠~臭臭噠~

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第10張
  10. 口感Q彈,越嚼越香~

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第11張
  11. 有脂肪的地方,更是香的不行,口水~

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第12張
  12. 關注FUN局公眾號,更多美食~如果想進【醉吧 群】可以留言加我微信,拉你入夥哈!

    乾煸肥腸「溜肥腸」爆炒肥腸的做法步驟圖 第13張
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