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快手簡單營養熱量低的甘肅涇源蒸雞

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快手簡單營養熱量低的甘肅涇源蒸雞的做法步驟圖

這個味道很神奇!
我去甘肅玩的時候偶然去一戶人家吃到的,當時端上來超級無敵驚豔!
那個香氣讓我念念不忘到今日,後來一直問主人這個的做法,竟然簡單到爆!不用前處理!
洋芋和雞肉的香味與湯汁浸潤在底下的麵餅裡,很融合,回來後自己做了一發,大獲好評!
你要叫他中式披薩我也覺得可以!沒有放什麼油,出的東西很健康!洋芋,也就是土豆要多放,覺得這才是精華所在!
朋友聚會的話端出來絕對震全場!

用料  

雞翅(整隻雞剁了更美味 15個
土豆 2個
洋蔥 半個
五香粉 自己看著放
自己看著放
胡椒粉(神奇味道的精華) 自己看著放
若干
胡油(我放的是菜籽油) 沒有也可以不放
麵粉(差點兒忘了)

快手簡單營養熱量低的甘肅涇源蒸雞的做法  

  1. 將雞嘩嘩譁洗乾淨,撒上鹽、五香粉、胡椒粉、洋蔥、料酒,醃半小時,可以多放點兒~~時間久點兒更好。

    快手簡單營養熱量低的甘肅涇源蒸雞的做法步驟圖 第2張
  2. 土豆切塊,不用很小,我就切小了,好吧我承認是我老爸切的,我的切工其實更適合,因為大小不一,這樣咬到的不一樣的口感才美好!
    洋蔥切丁。然後看電視去吧!

    快手簡單營養熱量低的甘肅涇源蒸雞的做法步驟圖 第3張
  3. 揉麵團,我就用了300g左右的麵粉,差不多就行了!

    快手簡單營養熱量低的甘肅涇源蒸雞的做法步驟圖 第4張
  4. 看完一集《甄嬛傳》,回來,把麵餅攤平,我仿照著老鄉家裡把麵餅捏了個邊兒~~我媽捏的~我不會,嘿嘿!把餅扔在蒸鍋裡!
    把土豆洋蔥混合,放點兒鹽和胡椒粉;扔在餅上面!
    在把雞沾一層面粉,扔在土豆上面!
    灑上點兒閹雞的湯,不好意思,是醃雞!!

    快手簡單營養熱量低的甘肅涇源蒸雞的做法步驟圖 第5張
  5. 蓋上蓋子!蒸它20~25分鐘!
    端出來!開吃!

    快手簡單營養熱量低的甘肅涇源蒸雞的做法步驟圖 第6張

小貼士

太簡單,連我這樣的都會做!!根本不需要小貼士!一層餅一層土豆一層雞!

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