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【普寧豆醬燜帶魚】好吃又簡單的家常做法

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「普寧豆醬燜帶魚」好吃又簡單的家常做法的做法步驟圖

普寧豆醬大多數人聽到最多的應該是跟白切雞搭配,但在潮菜中,普寧豆醬也是很重要的一味調味品,豆醬呈金黃色,內含蛋白質、氨基酸、還原糖,味香質醇,營養豐富,今天搭配帶魚制,也是一道經典菜式
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用料  

帶魚 1條
普寧豆醬 1勺
薑絲 三片
蒜骨 一條
蠔油 半勺
生抽 一勺

【普寧豆醬燜帶魚】好吃又簡單的家常做法的做法  

  1. 主要材料如圖

    「普寧豆醬燜帶魚」好吃又簡單的家常做法的做法步驟圖 第2張
  2. 買回來的帶魚劃上幾道刀花

    「普寧豆醬燜帶魚」好吃又簡單的家常做法的做法步驟圖 第3張
  3. 然後加入姜、蔥、料醃製十分鐘,去腥

    「普寧豆醬燜帶魚」好吃又簡單的家常做法的做法步驟圖 第4張
  4. 將帶魚用清水洗淨,廚房紙擦乾水分

    「普寧豆醬燜帶魚」好吃又簡單的家常做法的做法步驟圖 第5張
  5. 熱鍋冷油煎至兩面金黃即可出鍋備用

    「普寧豆醬燜帶魚」好吃又簡單的家常做法的做法步驟圖 第6張
  6. 薑絲、蒜骨下鍋爆香,加入一碗清水,水開後倒入煎好的帶魚

    「普寧豆醬燜帶魚」好吃又簡單的家常做法的做法步驟圖 第7張
  7. 加入一勺普寧豆醬、一勺醬油、半勺蠔油,翻炒幾下,直至入味,撒上芹菜末即可出鍋

    「普寧豆醬燜帶魚」好吃又簡單的家常做法的做法步驟圖 第8張

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