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超嫩香煎雞胸肉(自用,搬運原博主阿表你好)

食譜館 人氣:1.75W
超嫩香煎雞胸肉(自用,搬運原博主阿表你好)的做法步驟圖

用料  

雞胸肉 1塊
蜂蜜(不放也🉑) 1勺
生抽 1勺
耗油 1勺
少許生粉(澱粉)
少許黑胡椒
橄欖油或菜油(花生油也行)

超嫩香煎雞胸肉自用,搬運原博主阿表你好)的做法  

  1. 剔掉一些油脂

    超嫩香煎雞胸肉(自用,搬運原博主阿表你好)的做法步驟圖 第2張
  2. 切片

    超嫩香煎雞胸肉(自用,搬運原博主阿表你好)的做法步驟圖 第3張
  3. 加調料

    超嫩香煎雞胸肉(自用,搬運原博主阿表你好)的做法步驟圖 第4張
  4. 拌勻醃製20分鐘

    超嫩香煎雞胸肉(自用,搬運原博主阿表你好)的做法步驟圖 第5張
  5. 兩面煎熟

    超嫩香煎雞胸肉(自用,搬運原博主阿表你好)的做法步驟圖 第6張
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