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一直在減肥,水煮雞胸肉真的吃膩了,來試試這道菜吧,好吃還不胖哦!
用料
減脂餐·煎雞胸肉的做法
把雞肉洗乾淨,切成薄片,吸乾水分,排在盤子裡,撒上一點點黑胡椒,十分鐘。
煎鍋刷上一層薄薄的油,依次放入雞胸肉,煎至兩面金黃即可
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