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幹鍋菜花

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正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃

偏愛重口味和辣味的我,考慮到娃的口味,辣味菜現在做滴極少。因此帶著赤香的菜的文章" target="_blank" >下飯菜成了俺家的常客,一如今天這款幹鍋菜花。配上白米飯,甚至將最後僅存的湯汁澆蓋在白飯上,拌勻,大快朵頤!

用料  

有機菜花 一顆
色拉油
生抽
蠔油
花椒
(可不放)
(最好選用五花肉)
胡蘿蔔 半根

幹鍋菜花的做法  

  1. 菜花摘成小朵鹽水浸泡十分鐘後,瀝乾水份備用

    正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第2張
  2. 花椒、姜、蒜切片備用

    正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第3張
  3. 切好的肉片淋入少量生抽、加入澱粉拌勻,胡蘿蔔切片

    正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第4張
  4. 鍋內倒入油,五成熱後放花椒煸香,將花椒撈出

    正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第5張
  5. 放入姜、蒜煸香

    正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第6張
  6. 放入掛漿後的肉片煸至肉片變色

    正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第7張
  7. 放入菜花、胡蘿蔔煸炒

    正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第8張
  8. 依次加入生抽、糖、蠔油翻炒(生抽、蠔油都有鹹味所以不必再加鹽)

    正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第9張
  9. 悶兩三分鐘後,翻炒至收湯即可

    正宗幹鍋菜花的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第10張

小貼士

1、菜花洗淨時要用淡鹽水浸泡,有殺菌作用。如果選擇有機菜花製做前可不用焯水,如果選用普通花菜焯水時間儘量不要太長,焯水撈出後立即用冷水衝淋降溫,以保持菜花微脆的口感。
2、製做過程不要加一滴水,所有材料放入炒勻後蓋鍋蓋悶兩三分鐘,再翻炒幾分鐘就可以了。
3、肉片稍掛漿不僅可以保持肉片的軟嫩,還可使最後成品中的湯汁更好的包裹在菜花上,增加口感。
4、花椒油、蠔油必不可少,提升菜花的鮮味。
5、喜食辣味可在步驟三之後,加入老乾媽或幹辣椒煸炒。

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