烤薯條（健康非油炸）

三月三沒假放，做的美食犒勞犒勞自己

用料  

烤薯條（健康非油炸）的做法  

1. 土豆去皮，切成手指般大小

2. 水燒開，放土豆，加一丟丟鹽，煮透（不是要變軟喲），撈出，涼走掉水份或者用廚房紙吸掉水份也得。
   土豆加入玉米油攪拌均勻（可以結合自己口味，加黑椒粒、椒鹽都OK），我是啥都沒加就開烤了

3. 180℃預熱5分鐘，230℃烤40分鐘（翻面各20分鐘），時間作為參考，大家要根據自己烤箱脾氣而定

4. 烤成這樣就OK啦

5. 我是輪流烤噠（哈哈，一邊烤一邊吃），所以整體根據薯條大小烤箱脾氣而定時間

6. 成品，配番茄醬也不錯喲