寶寶們都喜歡吃薯條，做個烤箱版的薯條
既健康又低油
用料
| 土豆 | 4個 |
| 鹽 | 適量 |
| 油 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
烤薯條(低油非油炸)的做法
①土豆削皮最好選大點的好切
![烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第2張]( "烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第2張")
②切條然後用冷水泡十分鐘去除澱粉
![烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第3張]( "烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第3張")
③水開後下鍋煮兩分鐘撈出來，時間千萬不要煮時間長了
![烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第4張]( "烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第4張")
④煮好後撈出來控水也可以用廚房吸油紙吸
![烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第5張]( "烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第5張")
⑤做了兩種口味的：黑胡椒跟原味的，控完水之後加點鹽滴幾滴色拉油拌拌，黑胡椒味的就撒點黑胡椒拌勻就行
![烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第6張]( "烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第6張")
⑥烤箱230度預熱五分鐘之後放烤箱230度烤35分鐘
![烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第7張]( "烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第7張")
⑦烤到這個顏色就行
![烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第8張]( "烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第8張")
⑧黑胡椒味裝盤開吃
![烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第9張]( "烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第9張")
⑨原味的也好吃適合寶寶吃
![烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第10張]( "烤薯條(低油非油炸)的做法步驟圖 第10張")
小貼士
烤箱溫度時間自己多觀察，上色了就好了
