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[節日大餐]意式火腿卷菲力牛排

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[節日大餐]意式火腿卷菲力牛排的做法步驟圖

靈感來源今年新元素的聖誕套餐,又從網上找了點類似的方子。最終的成品類似一個簡化版的惠靈頓牛排,去掉了最外層的酥皮,內層夾餡用洋蔥代替蘑菇。

用料  

整根牛菲力取粗細均勻的中段 1000克
意式風乾火腿或帕爾馬火腿 100克
洋蔥 半個
辣醬油 50毫升
100毫升

[節日大餐]意式火腿卷菲力牛排的做法  

  1. 牛菲力去除表面的銀色筋膜,擦上鹽和胡椒,摸上少許植物油,可以幫助後續上色,菲力鬆散的地方可以用線捆紮。洋蔥切碎丁

  2. 煎鍋中加少許油,大火燒到冒煙後放入菲力,煎至四面都成深棕色,大約需要5分鐘。取出後靜置冷卻

  3. 煎鍋轉中小火,加一坨黃油,融化後放入洋蔥,炒至透明變軟,加入大蒜和紅酒,繼續翻炒至液體揮發,再加入辣醬油,繼續翻炒至液體揮發。此時鍋中應成濃稠醬汁狀,若洋蔥顆粒太粗,可用料理機適當粉碎。顆粒太粗,液體太多都會影響後續卷肉。

  4. 在乾淨的砧板上鋪一層保鮮膜,比照菲力的大小,將風乾火腿平鋪,兩片之間應適當重疊,左右兩邊留出3-5釐米。在火腿表面薄薄地塗一層晾涼的洋蔥醬,放上菲力,藉助保鮮膜捲起,卷的時候儘量壓緊。菲力若有繩子捆綁應先去除。

  5. 肉卷放入冰箱冷藏半個小時

  6. 烤箱預熱200度。預熱完成後把肉捲去除保鮮膜,放在烤架上送入烤箱中層,烤30-40分鐘。烤架下可放適量土豆塊,吸收了肉汁的烤土豆也很好吃

  7. 肉卷從烤箱中取出,表面覆蓋錫紙,靜置20分,即可切片上桌

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