純紅豆沙：100克324大卡
純綠豆沙：100克329大卡
做好了是那種很稠的豆沙湯的感覺，不是做糕點用的豆沙餡。
水和豆比例約10：1
喜甜的加2顆棗或冰糖，適當減少豆量，可以把熱量控制在一碗150大卡。
用料
| 紅豆（綠豆） | 50克162大卡 |
| 水 | 500克 |
【150大卡甜點】紅豆沙/綠豆沙(九陽豆漿機)的做法
豆子提前泡一晚。
第二天用九陽豆漿機自帶的“綠豆沙”功能即可
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【150大卡甜點】紅豆沙/綠豆沙(九陽豆漿機)
食譜館
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