健康美味還低卡~
用料
| 黃豆 | 一量杯 |
| 紫薯 | 1.5兩杯 |
提前黃豆泡好 然後紫薯切小塊加入到豆漿機裡 加水 點五穀漿 打好後倒出 加少許燕麥片裝飾 趁熱喝~
小貼士
紫薯本身有甜味 所以不用再額外加糖 無糖低卡無負擔
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紫薯豆漿（九陽豆漿機）
食譜館
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