美好生活,從早餐開始!
用料
水 | 1200克 |
幹黃豆(浸泡4小時以上) | 100克 |
溫水 | 30克 |
內脂 | 3克 |
醬油 | 20克 |
香油 | 少許 |
榨菜 | 1包 |
蔥花 | 少許 |
寧波豆腐腦//小美版的做法
把浸泡好的黃豆和1000克水放入煮鍋,設定時間2分鐘,速度10打磨。
打磨完成後,過濾裡面豆漿2次。
(第一次過濾: 在煮鍋內放入網兜,倒入一個容器。第二次過濾,洗淨煮鍋,放入網兜,把容器裡第一次過濾的豆漿用過濾網再次倒入煮鍋。這樣煮鍋裡的豆漿會過濾比較充分)將過濾乾淨的豆漿在煮鍋內,設定20分鐘,溫度 100,速度1煮。
(在煮的過程中,如果有溢位,可將溫度調⾄至98度)在煮鍋煮豆漿的過程中,將內脂3克,30克溫水,小碗內溶解,然後倒入電飯煲。電飯煲溫度調到保溫狀態。(內脂加溫水溶解在電飯煲裡維持5分鐘以上)
將煮鍋煮好的豆漿,倒入已經調製好內脂的電飯煲內,靜置保溫約15分鐘,熱騰騰的豆腐腦出爐啦!
將煮鍋洗乾淨,放入20g醬油,200g水,設定7分鐘,溫度 100,速度1煮開。作為鹹豆腐腦的湯。可以根據個人喜好,放入榨菜絲,香油,蔥花等。
小貼士
-電飯鍋保溫內脂最好控制在5分左右。