秋冬天一到 室內外溫差大
孩子扎堆感冒 扎堆咳嗽咳嗽
陳皮冰糖檸檬膏
除了可以止咳化痰
日常飲用還可以預防感冒咳嗽
喝出自己的保護力[拳頭]
用料
黃冰糖 | 1000克 |
陳皮 | 20克 |
檸檬 | 500克 |
陳皮冰糖檸檬膏-超簡單(電飯鍋版)的做法
檸檬用溫水加鹽浸泡10分鐘後洗淨。
檸檬儘量選擇品質好一些,皮較薄的品種。檸檬切去頭尾,切成厚約4mm的薄片,用牙籤挑去籽備用。檸檬籽一定要去除乾淨,否則作出的檸檬膏會很苦。
這裡注意⚠️檸檬不能切的太薄,如果切的太薄最後檸檬片經過長時間熬煮會不成形了。也不要切得過厚。冰糖要用選老冰糖,儘量挑選小塊一些的,或者將大塊敲碎一些。
老冰糖是由糖漿、白砂糖經過結晶製成的,可以治療咳嗽等症狀,也可以緩解氣虛血虧引起的頭暈、頭痛現象,具有潤肺止咳、補氣益氣的功效,同時老冰糖適合食慾不振的人群食用,可以起到改善食慾的作用。新會10年陳皮。
陳皮細節。
陳皮選擇儘量10年以上新會老陳皮,陳皮年份越高,香氣程度和回味時長還有口感層次也越好,當然功效也越好。
所有食材準備完畢。
電飯鍋第一層鋪一層冰糖,然後一層檸檬片,再鋪一層冰糖…
一層一層鋪好直到所有材料鋪完。
最後將陳皮掰碎或剪成條狀鋪在最上面,蓋上蓋子開始燉煮。
電飯鍋按下煮飯鍵,進行第一次燉煮。我家電飯鍋是加熱一次45分鐘,然後自動變成保溫模式,保溫3個小時後開啟電飯鍋攪拌一下。圖片上是煮過一次的效果,這時顏色和黏稠度還不夠,按下煮飯鍵進行第二次燉煮,保溫3小時。
保溫3小時後開啟蓋子大概是圖片上的效果,檸檬比剛剛顏色加深了些,但是還不夠。這時按下煮飯鍵繼續進行第三次燜煮。就這樣燉煮一次,保溫3小時,我一共進行了4次,時間大約是耗時16個小時。
這是最後成功的狀態,膏體濃稠,檸檬片晶瑩剔透。
趁熱裝入玻璃瓶中,冷卻後就會變的粘稠。
迫不及待的泡了一杯,味道醇厚,帶一點膏方特有的焦糖香味,入口滿口生津,甘甜卻不膩,裡面的檸檬經過十幾個小時燉煮後變的酸酸甜甜的很有嚼勁很好吃😋