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酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!

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酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖

給寶寶做過的192道寶寶輔食,全部收錄在微信公眾號“寶寶營養輔食”裡面,查詢做法更方便。
酸甜可口的魚香肉絲
相信做完一盤,全家人都會非常喜歡吃
保證幾分鐘內就清盤呀

我把它分類到兩歲以上的寶寶輔食裡
但其實18個月以上的寶寶如果咀嚼能力好的話就可以吃啦

魚香肉絲基本上有豬肉,黑木耳和胡蘿蔔這三樣
然後萵筍,冬筍,青椒,茭白這些裡面可以任選一個
搭配出來非常好吃喲

用料  

裡脊肉 100克
黑木耳 30克
胡蘿蔔 30克
萵筍 30克
少許
醬油 適量
適量
適量
澱粉 少許

酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法  

  1. 準備裡脊肉,黑木耳,胡蘿蔔,萵筍 。調料鹽,醬油,糖,醋,澱粉。裡脊肉切成絲。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第2張
  2. 加入少許澱粉抓勻,放置一小會兒,澱粉不要太厚,否則炒出來不清爽。這個步驟省略也可以。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第3張
  3. 準備好萵筍。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第4張
  4. 切成小段後去皮,切絲。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第5張
  5. 胡蘿蔔切成絲。做給寶寶吃,最好就切得細一點。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第6張
  6. 黑木耳也同理切得細一點。備好肉絲,胡蘿蔔絲,萵筍絲,木耳絲。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第7張
  7. 再切一點蔥,姜,蒜來調味。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第8張
  8. 魚香醬汁最好要提前準備好,要不炒菜的時候會手忙腳亂的。兩勺醬油,一勺醋,一勺糖,一勺鹽,半碗清水,一勺澱粉,按這個比例調製好魚香醬汁,可以用筷子佔一點嚐嚐味道,再根據個人口味來做調整。醬汁用多用少,還要以肉和菜的量來調整。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第9張
  9. 鍋裡倒入底油,下入肉絲,快速炒散至肉色變色後盛出。加了澱粉的肉絲可能會粘鍋,得清洗後再用。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第10張
  10. 再次起鍋倒入底油,下入蔥姜 炒出香味後,倒入胡蘿蔔,萵筍和黑木耳。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第11張
  11. 再倒入之前盛出備用的肉絲。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第12張
  12. 倒入醬汁,醬汁用得多少,與肉和菜的量有關係,可以多備些醬汁,然後少倒入一點,隨時嚐嚐口味,淡了的話再進行新增。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第13張
  13. 湯汁收幹後即可出鍋啦。

    酸甜可口的魚香肉絲,全家人都愛它!的做法步驟圖 第14張

小貼士

做給寶寶吃,需要燉得爛一點,灼情加入半碗水,燉至木耳和胡蘿蔔變軟(這兩個不容易熟)湯汁收幹後出鍋,這道菜是一定要加點澱粉的,在調製醬汁這一步加澱粉,粘稠一點才好吃。

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