最近很火的蔬菜三明治，自己改良了一下，哇！真香，真的不能再簡單了
用料
| 生菜 | |
| 雞蛋 | |
| 雞柳/雞胸肉 | |
| 西紅柿 | |
| 火腿腸 | |
| 番茄醬 |
低脂蔬菜三明治的做法
先把雞柳和雞蛋煎一下，火腿、西紅柿切成片備用。
![低脂蔬菜三明治的做法圖解 做法步驟 第2張]( "低脂蔬菜三明治的做法圖解 做法步驟 第2張")
準備一片大點得生菜，把準備好的東西全部包進去，用保鮮膜包住，中間切開就可以啦！
![低脂蔬菜三明治的做法圖解 做法步驟 第3張]( "低脂蔬菜三明治的做法圖解 做法步驟 第3張")
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低脂蔬菜三明治
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