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無油低糖醜酸奶蛋糕

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無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖

消耗食材,又要健康,就多嘗試咯🤓

用料  

雞蛋 4個(約55克)
無糖酸奶 2罐
低筋麵粉 50克
細砂糖 40克

無油低糖醜酸奶蛋糕的做法  

  1. 所有食材備好合照:低筋麵粉過篩,雞蛋分開蛋黃&蛋白,蛋白放入冰箱冷凍備用。

    無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖 第2張
  2. 把酸奶倒入蛋黃中攪拌均勻,然後倒入提前過篩好的低筋麵粉,用Z字型手法攪拌,麵粉有丟丟多,喜歡水分更好的可以把麵粉調整為45克甚至40克,放置一旁備用。

    無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖 第3張
  3. 蛋白拿出打發(這裡用的1檔)出現大氣泡加入10克白糖,繼續打發出現小氣泡加入20克白糖,再繼續打發細膩然後加入10克白糖,加到2檔打發細膩直至出現小彎鉤結束。

    無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖 第4張
  4. 提前150上下管預熱,開始做攪拌動作,先把蛋黃糊放入1/3蛋白攪拌均勻,用炒菜攪拌的方式,然後把所有蛋白和蛋黃攪拌均勻,過程儘量快。

    無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖 第5張
  5. 把模具提前準備好,為了讓蛋糕口感更好,所以採用水浴方式,包錫紙是為了避免進水,我這個是活底模具。

    無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖 第6張
  6. 把液體從高處倒入模具,然後震出氣泡,準備開烤,上火130°下火150°中層烤60分鐘。

    無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖 第7張
  7. 底盤倒入了水,這是中間才拍的照片,注意看火,如果上色比較快可以把上管稍微低一點點溫度哈。

    無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖 第8張
  8. 出爐的樣子,我的烤箱有丟丟大脾氣,所以又裂了,不過好吃最重要啦。

    無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖 第9張
  9. 放入冰箱一夜切出來樣子,口感有點芝士蛋糕的感覺。真的很低糖,超級適合夏天快要到來的我以及小朋友哦😋

    無油低糖醜酸奶蛋糕的做法步驟圖 第10張
TAG標籤:#低糖 #酸奶 #無油 #蛋糕 #