今日生酮減脂快手烘焙食譜🧁
材料簡單,攪拌攪拌,扔烤箱就ok🉑
表面可以撒檸檬屑、巧克力豆、堅果、椰蓉等🍫
就是基礎得不能再基礎的低碳杯子蛋糕了
用料
杏仁粉 | 90克 |
赤蘚糖醇 | 20克 |
泡打粉 | 4.5克 |
雞蛋 | 2個 |
黃油 | 40克 |
椰漿 | 40克 |
巧克力豆 | 9克 |
生酮巧克力豆馬芬蛋糕🧁鬆軟可口💯攪拌就🉑的做法
杏仁粉、赤蘚糖醇、泡打粉混合均勻
依次加入雞蛋攪拌均勻
黃油微波爐小火融化加入粉類拌勻
加入椰漿混合拌勻
裝入杯子模具8分滿
表面撒上巧克力豆
烤箱180度預熱後烤20分鐘
烤好啦
開動
小貼士
成份表:1個熱量225卡,碳水1.4克,蛋白質7.6克,脂肪21克