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「涼拌蒸菜」綠豆芽拌粉絲(試試食材用蒸的可好?)

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「涼拌蒸菜」綠豆芽拌粉絲(試試食材用蒸的可好?)的做法步驟圖

涼拌菜基本都需要把食材焯水煮熟,但是營養會不會流失呢?不如……試試用的吧!

用料  

綠豆芽 200克
粉絲 1小把
韭菜 1小把
辣椒 1個

「涼拌蒸菜」綠豆芽拌粉絲(試試食材用蒸的可好?)的做法  

  1. 1.粉絲用沸水泡一分鐘,放入容器底部。
    2.洗好的豆芽鋪在粉絲上。
    3.韭菜切小段鋪在豆芽上。
    4.辣椒切小段鋪在韭菜上。(純為了看著好看)
    5.放入蒸鍋,開火,上氣兒以後蒸7-8分鐘左右。(根據食材的量來把握時間)

    「涼拌蒸菜」綠豆芽拌粉絲(試試食材用蒸的可好?)的做法步驟圖 第2張
  2. 蒸好之後,就根據喜好,開始調味就可以了。我用的很簡單,蒜末➕生抽➕陳醋➕辣椒油

    「涼拌蒸菜」綠豆芽拌粉絲(試試食材用蒸的可好?)的做法步驟圖 第3張
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