微波爐咖哩金槍魚拌捲心菜（譯）

學日語總是沒有動力，於是計劃慢慢翻譯日文菜譜，既可以分享又可以給自己點動力。原書出處和原文附於最後，完全個人行為、非盈利目的，但願不算侵權……

用量為2人份（小菜/非主菜）

下面用量裡，1茶匙是5ml（毫升），1湯匙是15ml（毫升）

用料  

微波爐咖哩金槍魚拌捲心菜（譯）的做法  

1. 捲心菜葉切成適口大小，有菜梗的話要切薄

2. 耐熱的容器裡放金槍魚連同罐頭汁、咖哩粉、鹽、醋、胡椒碎混合，加入捲心菜葉，包保鮮膜後進微波爐熱2分鐘左右，取出翻拌一下，再熱1分鐘即可

小貼士

非常喜歡這個菜譜創意，簡單方便健康，而且看起來應該蠻好吃的。而且放涼了也可以吃