用料
| 洋蔥 | 1個 |
| 青椒碎 | 1/2杯 |
| 芹菜碎 | 1/2杯 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 橄欖油 | 3勺 |
| 麵粉 | 3大勺 |
| Crushed 番茄罐頭 | 1罐 |
| 雞肉高湯 | 1/2杯 |
| Cajun調味料 | 1小勺 |
| 鹽 | 少許 |
| 紅胡椒粉 | 2克 |
| 月桂葉 | 2片 |
| 蝦仁 | 500克 |
簡單超美味健康番茄燉蝦simple shrimp creole的做法
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簡單超美味健康番茄燉蝦simple shrimp creole
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