肉嫩多汁❗️求你們一定要試下這個脆皮雞塊～

今天做了一份巨好吃你脆皮雞塊，外皮焦脆，肉質鮮嫩多汁，好吃到想哭，做法簡單，你們一定要試試～


（芝麻傳統做法）

（月jing量少的食譜）

（去溼/氣的食譜）

（臉色好的食譜）

（安神助眠食譜）

（孩子挑食、不愛吃飯、便祕、口臭、體質差）

（愛生氣發脾氣來一杯、去、肝、火）

用料  

肉嫩多汁❗️求你們一定要試下這個脆皮雞塊～的做法  

1. 雞腿去骨，加蒜，料酒，生抽，蠔油，白糖抓勻醃製30分鐘

2. 鍋裡刷少許油，帶皮的那一部分貼著鍋，蓋上油紙（錫紙），壓上一個比較重的碟子或者一盤水（這樣讓肉更緊實鮮嫩），小火煎5分鐘再翻面煎5分鐘，煎好切塊裝盤即可。