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用料
雞蛋這麼吃,超級簡單!營養健康還不長肉的做法
雞蛋丟進水裡煮十分鐘左右
撈出來放冷水裡衝一會,剝殼
碗裡放醬油和油,把雞蛋用筷子夾開放進裡面,就著粥吃,美滋滋~
小貼士
喜歡的還可以在裡面加芝麻/蔥花/香菜/...減肥人士也不用擔心熱量高
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